Dieta na utrzymanie wagi

Dieta stabilizacyjna

Czerwiec 25, 2018 admin 0

Wiele osób, które oddawały się dietom, nie ukrywa, że powrót do normalnych nawyków żywieniowych jest trudniejszy niż sam proces odchudzania. Rzeczywiście bez prawidłowej fazy stabilizacji […]

Dieta makrobiotyczna

Dieta makrobiotyczna

Czerwiec 22, 2018 admin 0

Wiele światowych diet opartych jest na zasadach medycyny. Nie inaczej jest w przypadku diety makrobiotycznej, która bazuje na medycynie chińskiej. Polega ona na zachowaniu równowagi […]